运动后机体能源物质的恢复机制

摘要：

人体运动离不开能量,运动的全过程是一个不断消耗能量,又不断补充和恢复能量的过程,其中包括磷酸盐(ATP-CP)糖元,蛋白质和脂肪等能量物质的消耗与恢复.因此从理论上分析和掌握各种能源物质恢复过程和代谢产物(乳酸等)的消除问题,这无疑在运动训练中对提高人体机能水平和运动成绩有着重要意义.

关键词：运动疲劳、恢复过程、能源物质、超量恢复、乳酸消除、运动生物化学

所属期刊栏目：37

分类号：G804.7(体育理论)

在线出版日期：2004-01-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：54-56