论跳高运动员起跳腿肌肉的工作能力及其训练方法

摘要：

依据跳高运动起跳动作的技术方法及跳高起跳动作的生物力学原理,在对起跳腿踏跳过程中肌肉的抗拉伸能力和由退让向克制的转换能力进行分析研究的基础上,提出了7种快速超等长训练的手段与方法.

关键词：跳高、起跳腿肌肉、抗拉伸、退让性工作、克制性工作、能力、力量、训练方法

所属期刊栏目：37

分类号：G823.1(田径运动)

在线出版日期：2004-01-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：70-71