力量素质测评法对提高铅球教学效果的实验

摘要：

经过1年的教学实验表明:在铅球运动项目中,肌肉做功存在着"中等负荷”的现象,依据"中等负荷”作最大功的特点进行测评力量素质,其方法简便、准确,操作性强,有利于提高教学训练的科学性,促进铅球技术的掌握和运动成绩的提高.

关键词：力量素质、速度力量、负荷量、做功、测量与评价、铅球教学

所属期刊栏目：8

分类号：G824.13(田径运动)

在线出版日期：2004-01-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：75-77