对青少年篮球运动员心率变异性影响的研究

摘要：

青少年篮球运动员训练重视技术练习,而身体功能训练未得到足够重视.通过对12名青少年篮球运动员进行为期4周的系统身体功能训练,探讨其对运动员心率变异性影响.研究得出心率变异性指标SDNN、RMSSD、TP、HF、LF/HF训练前后具有显著差异性;此外运动员体质状况较训练之前有一定程度提升.身体功能训练能有效改善运动员心肺机能,提升运动能力,功能训练应该得到必要的重视.

关键词：青少年、篮球运动员、心率变异性、功能训练

所属期刊栏目：41

分类号：G808.16(体育理论)

在线出版日期：2018-07-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：20-22