专项力量-强度组合在中学生游泳训练中的运用研究

摘要：

针对中学生业余训练的特点，运用专项力量一强度组合方法对中学生游泳训练进行实践研究，取得了好的训练效果。游泳专项力量一强度组合训练的重点以专项力量为基础，把力量训练与技术训练紧密结合，把专项力量与强度紧密结合，在游泳训练中突出技术与能力结合，能力与强度结合。

关键词：游泳、专项力量、强度、组合训练

所属期刊栏目：34

分类号：G822.1(田径运动)

在线出版日期：2012-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：32-34