业余初级短跑训练应从短跑技术教学入手

摘要：

@@ 所谓短跑技术,就是指能充分发挥短跑运动员机体能力的合理、有效的完成动作的方法.
掌握合理完善的短跑技术是往后取得优异运动成绩的关键;良好的短跑技术是提高和发挥身体训练水平的保证;优秀的短跑技术是形成战术和运用战术的基础;娴熟的短跑技术又能使运动员在训练、比赛中节省能量,精力旺盛,对形成正确的动力定型尤为重要.

机标关键词：短跑训练、技术教学、短跑技术、短跑运动员、身体训练水平、战术、运动成绩、节省能量、动力定型、运用、能力、基础、机体、方法、比赛

分类号：G4(教育)

在线出版日期：2005-03-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：18-19