中老年女性增龄性肌力流失特征的实验研究

摘要：

目的:探讨中老年女性增龄性肌力流失的规律特征.方法:以85名中老年女性为实验组,按年龄分为3个年龄组,以29名青年女性为对照组,运用全身型双能X线骨密度仪、Con-Trex等速肌力测试系统进行全身肌肉质量,下肢髋、膝、踝关节屈伸等长与60°/s的等速肌力测试.结论:50年龄段的中年女性已表现出明显的肌肉质量流失、且在70岁前仍表现为以下肢肌肉质量流失为主的局部性特征.中老年女性下肢肌肉力量流失的增龄性特征表现为髋关节的肌肉力量流失最早表现,下肢肌肉收缩力量呈现快速流失的"拐点"约在60岁年龄段,且有肌肉的动态收缩力量的流失先于等长收缩力量的年龄特征.下肢三关节等长收缩力量流失呈现"髋-膝-踝"模式,60°/s的等速力量约在60岁后呈现"膝-踝-髋"模式.结论:老年女性膝关节屈肌较之伸肌可能有着更高的肌力流失速率.肌肉质量与力量流失的关系方面表现出力量流失先于质量流失的特征.

关键词：中老年女性、肌力流失、瘦体重、肌肉质量、肌肉力量

所属期刊栏目：43

分类号：G804(体育理论)

资助基金：上海市科委地方院校能力建设项目19080503300

在线出版日期：2022-08-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共8页

页码：75-81,97