不同干预时机冷水浸泡和全身冷冻疗法对运动表现影响的综述

摘要：

近年来,冷水浸泡(CWI)和全身冷冻疗法(WBC)在运动领域的应用越来越多.它们被认为起到促进运动能力恢复、减少运动损伤发生、抑制运动中核心温度过快增加等作用.然而,这2种方式对运动能力的影响尚存争议.根据冷冻疗法的干预时机可以分为:运动前(预冷)、运动中或间歇、运动后.查阅近年来关于CWI和WBC对运动能力影响的相关研究,通过文献综述总结了在不同时机下2种身体冷却方法对运动能力的影响.

关键词：冷水浸泡、全身冷冻疗法、运动表现、干预时机

所属期刊栏目：42

分类号：G804(体育理论)

资助基金：上海市科委科研计划19dz1200700

在线出版日期：2021-08-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共8页

页码：34-41