健身功法对视障者部分生理指标的影响

摘要：

对上海市部分视障者(青年会全国协会主办、长宁区残联协办的“心灵之光”项目——健身功法班)进行健身功法教学实验,并与对照组的心肺功能、平衡能力在实验前后的变化进行对比,利用功率自行车对心率在负荷运动过程中和负荷后恢复期的指标变化进行跟踪分析,总结教学结果,为开展视障者体育提供有益的参考依据研究结果表明,实验组的心肺功能、平衡能力均有不同程度的提高,健身功法是一种对视障者较为适宜的锻炼手段.

关键词：健身功法、视障者、心肺功能、平衡能力

所属期刊栏目：34

分类号：G804.5(体育理论)

资助基金：上海师范大学科研项目SK201116

在线出版日期：2013-10-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：52-56