比赛中不同发挥程度游泳运动员临赛前心率、血压、血乳酸的变化

摘要：

对比31名优秀游泳运动员2次比赛成绩,将其分成超常、正常、失常组,监测不同组别动动员临赛前准备活动前、中、后心率、血压、血乳酸,采用方差分析,探索临赛前准备活动中强度缝习的等级,及优秀游泳运动员赛前适宜比赛的生理状态.结果显示:赛前准备活动的强度练习,心率应达到80%～90%HR max,血乳酸3～4mmol/L,收缩压大幅上升,舒张压不变或下降.赛前2h适宜比赛的生理状态,心率、收缩压接近或可略高于安静时,舒张压接近或略低于安静时,血乳酸2mmol/L以下.赛前15～20min心率、收缩压、舒张压应恢复或可略高于准备活动前.血乳酸并非监测游泳运动员赛前生理状态,评价准备活动强度的敏感指标.建议重视临赛前准备,注重监控运动员赛前生理状态,合理安排赛前准备活动强度.

关键词：游泳、优秀运动员、比赛发挥、生理状态、监测

所属期刊栏目：32

分类号：G804(体育理论)

在线出版日期：2011-08-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：75-77