论运动技术和技术训练——我国训练理论和实践中存在的问题及对策

摘要：

运动技术在竞技运动中具有关键的、不可替代的作用和功能,在很大程度上决定着专项能力的水平.当前我国运动员专项能力的薄弱,反映出运动技术及其训练仍然存在许多问题,制约我国体能类项目运动水平快速发展的原因不仅有体能的因素,而且更重要的是运动技术的不足.协调能力是专项技术形成的基础,专项技术应该建立在协调能力的基础上,而不应该通过早期专项化的方式获得.协调和技术的训练必须早于身体素质的发展,身体素质的发展一定要与技术的学习和掌握相吻合.青少年是技术形成的关键时期,在该训练阶段不仅要注意技术的掌握程度,而且还要注意技术形成的途径,这两个方面都将对运动水平的持续发展构成重要影响.

关键词：技术、协调、专项能力、身体素质、训练

所属期刊栏目：27

分类号：G81(世界各国体育事业)

在线出版日期：2006-11-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共11页

页码：35-45