特殊的排球身体训练模式之触觉、反应和折返移动练习

摘要：

@@练习目的:发展下肢和侧向快速移动的反应能力. A队员站立边线上面对二传,二传与其相距8英尺”3米左右”手持一球.另外还有两人分列A队员左右两侧的边线上.训练开始时,A队员迅速疾跑移动至二传处触球,当A一旦折回起点线,二传将球迅速传送给A左右任……

机标关键词：排球、身体、训练模式、触觉、折返、快速移动、队员、反应能力、边线、站立、下肢、手持、练习

所属期刊栏目：24

分类号：G8(体育)

在线出版日期：2004-08-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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