核心稳定性相关测试与摆臂和不摆臂下蹲跳高度的关系
目的:探究核心稳定性相关测试(CSRM)与摆臂和不摆臂下蹲跳(CMJ)的关系.方法:在美国某高校招募20名大学生,通过测力台采集受试者CMJ过程地面垂直支撑反作用力(VGRF)数据,运用机械能守恒定律计算摆臂CMJ高度(HAS)和不摆臂CMJ高度(HNAS).CSRM包括躯干屈伸活动范围(TFE)、优势侧单腿站立(DLS)、优势侧单腿跳远(DLH)、躯干伸肌耐力(EE)、仰卧起坐(SU)5项测试,其中,躯干前屈活动范围(TF)和躯干后伸活动范围(TE)之和计为TFE.采用Pearson相关系数反映CMJ高度与CSRM的相关关系,采用多元线性回归法确定可以有效预测CMJ高度的CSRM.结果:DLH与HNAS具有显著性相关关系(P<0.05),两者共享了45.3%的变异度.DLH与HAS也具有显著性相关关系(P<0.05),两者共享了46.5%的变异度.TF和TE之差(DFE)与HAS和HNAS之差(DAN)具有显著性相关关系(P<0.05),两者共享了34.0%的变异度.结论:DLH是预测HNAS和HAS的良好指标,DFE是预测DAN的良好指标.在研究摆臂提高CMJ高度时,较大的TF和较小的TE应作为关键因素进行考虑.
单腿跳、躯干、柔韧性、动作控制、仰卧起坐
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G804.6(体育理论)
广东省创新强校项目2014KQNCX145;广东省体育局项目GDSS2014180;广州体育学院竞技体育研究创新团队项目
2018-06-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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