足球运动员的体能研究范式与体能训练研究

摘要：

目前,对运动员在足球比赛体能表现特征研究的方法主要有两种:第一种是基于比赛活动能力表现的Time-motion分析方法,其研究内容主要包括跑动能力研究、位置活动特征研究以及疲劳研究；第二种是基于适应与应激理论的生物学测试指标,其研究内容主要包含能量消耗、心率以及血液指标.前者是对足球比赛的活动表现形式及特征进行的描述,后者是训练或比赛对运动员承受的负荷的表达,二者在数据获取与可解释性上各有长短.同时,二者共同构筑了足球运动员体能训练的三大核心内容,即有氧能力训练、无氧能力训练以及力量训练.

关键词：足球、运动员、体能研究范式、比赛活动方式、比赛负荷、体能训练

所属期刊栏目：32

分类号：G843.023(球类运动)

资助基金：国家体育总局奥运会科技攻关与服务项目10A088

在线出版日期：2012-11-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共11页

页码：55-65