射击和射箭运动员夜间训练应用的初步研究

摘要：

夜间训练是20世纪80年代中国射击教练员开发出来的一种实用有效的训练方法.采用文献资料、实验和问卷等方法,对夜间训练在射击射箭运动中应用的有关问题进行研究,结果表明:要想进一步提高射击射箭运动员夜间训练的效能,应把夜间训练与白天训练的安排紧密地结合起来,选择适宜的夜间训练时间和地点,避免夜间训练对运动员白天比赛发挥的消极影响,同时还应根据运动员昼夜节律类型来安排夜间训练.

关键词：夜间训练、动觉、时间生物学、射击、射箭

所属期刊栏目：20

分类号：G871;G887(其他体育运动)

资助基金：山西省科技厅资助项目991079

在线出版日期：2006-09-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：51-54