10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2022.07.064
PNF拉伸法在体能训练中的研究进展
本体感觉神经肌肉促进法(PNF)最早运用在临床康复领域,目前已被广泛应用于体能训练实践中.本文就PNF拉伸法的基本概念、作用机制及其在训练中应用现状等方面的研究进行综述,可为PNF拉伸法在今后体能训练中的实际应用提供一定参考.
PNF拉伸法、体能训练、柔韧素质、力量素质
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G808.1(体育理论)
江苏省科研与实践创新计划项目KYCX21_1988
2022-08-15(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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