"系统脱敏疗法"在体育教学中的应用研究

摘要：

系统脱敏疗法又称交互抑制法,是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术.体育教学中学生常出现焦虑、恐惧和紧张等情绪,可以有针对性地利用系统脱敏疗法进行治疗,消除不良情绪影响.本文运用文献资料、案例分析等研究方法,对体育教学中出现的焦虑、紧张、恐惧等个案进行系统脱敏治疗案例分析,介绍了其具体治疗方法和步骤,有效地缓解和消除学生在体育学习中产生的负面情绪,提高学生的运动状态,促进学生对技能的学习.

关键词：系统脱敏、体育教学、技能学习

所属期刊栏目：27

分类号：G807.04(体育理论)

在线出版日期：2019-12-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：71-74