南开大学20～29岁研究生体质健康状况的调查研究

摘要：

目的:调查南开大学20～29岁研究生(硕、博士)体质健康现状,分析存在的问题及原因,探讨改善和提高研究生群体体质健康水平的教育手段和干预措施.方法:研究对象为南开大学20～29岁研究生,共计431人,利用SPSS软件完成数据统计分析,研究生体质测试评价标准采用《国民体质测定标准手册及标准(成年人部分)》.结果:南开大学20～29岁研究生体质达标率为80.3％,低于全国同年龄段成人体质水平,其中男研究生达标率为76.9％,女研究生达标率为81.8％,男研究生达标率低于女研究生;男研究生超重和肥胖检出率高于女研究生.其中超重和肥胖研究生(尤其男性)体质达标率低于体重正常研究生,体重过轻研究生体质达标率亦明显低于体重正常研究生,甚至超重研究生;女研究生心血管机能和柔韧性优于男研究生,男研究生肺功能、肌肉力量及爆发力优于女研究生.结论:应加强研究生群体体育锻炼意识,无论男女研究生都应加强体育锻炼,改善身体形态,对于不同性别研究生应展开针对性的身体素质锻炼建议,开展不同运动收益的目的性干预措施.

关键词：研究生、体质、身体机能、身体素质

所属期刊栏目：26

分类号：G804.49(体育理论)

资助基金：中央高校建设世界一流大学;特色发展引导专项资金资助项目96176103

在线出版日期：2018-06-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：7-9