10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.10.037
浅谈竞技健美操C组难度动作核心力量训练
随着竞技健美操的推广,其特征逐渐向着"难、美、新"的方向发展,整套动作中C组难度在数量和使用频率上都占有主要比重,结合C组难度发现,核心力量不论是在起跳、腾空、落地阶段都发挥这重要的作用,基于中国知网搜索的相关文献,基于中国知网搜索的相关文献,通过对文献的梳理初步探索出适合竞技健美操运动员C组难度动作的核心力量训练方法,从而提高运动员展示与完成C组高难度动作的质量,为我国竞技健美操训练提供参考性建议.
竞技健美操、C组难度、核心区域力量训练
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G808(体育理论)
2017-11-24(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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