优秀男子手球运动员赛前训练部分生化指标变化研究

摘要：

本研究通过对江苏省男子手球队十二届全运会前的赛前训练期间，白细胞（ WBC ）、血红蛋白（ Hb）、血尿素（ BU）、肌酸激酶（ CK）、血睾酮（ T）、皮质醇（ C）在训练各个阶段变化情况的分析研究，发现在赛前训练阶段强化对运动员的训练监控非常必要，可以为教练员制定训练计划提供重要指导，提高训练效果；赛前训练对男手运动员的WBC、BU影响不大，但要重视训练初期运动员血红蛋白（ Hb）水平的下降；要重视赛前训练期间运动员最后一场教学比赛后的机体恢复，特别是肌肉疲劳的恢复工作，为下面的正式比赛做好准备；在赛前训练期间一定要做好营养品的针对性补充，只要营养品补充合理，配合训练计划的合理安排，在整个训练期间，运动员的机能水平均能维持在较为理想的状态。

关键词：男子、手球、运动员、赛前、机能、监控

分类号：G844(球类运动)

在线出版日期：2014-05-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：44-45,60