不同运动干预减肥效果的差异性研究——以中长跑与羽毛球运动为例

摘要：

采用文献资料法、实验法、统计比较法,以中长跑与羽毛球运动为例,进行运动减肥干预实验,比较其身体锻炼前后的身体形态指标变化情况,分析减肥效果的差异性.结果显示:中长跑与羽毛球运动均可减少腰腹部脂肪的堆积,使体重减轻,达到减肥效果,但羽毛球运动的减肥效果明显要优于中长跑.

关键词：高中生、羽毛球、中长跑、身体形态、减肥效果

所属期刊栏目：22

分类号：G806(体育理论)

在线出版日期：2014-04-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：123-125