太极柔力球运动对大学生身心健康的影响

摘要：

太极柔力球是一项简单易学,具有观赏性、竞技性、健身娱乐的运动,它具有我国的民族特色,是将太极融入其中的新兴运动项目.本文运用文献资料法,查阅大量有关太极柔力球运动的期刊,研究太极柔力球的起源,运动特征,以及太极柔力球运动对大学生身心健康的影响.结果表明,太极柔力球运动对大学生身体形态、心血管与呼吸系统、身体素质;心理素质、心境方面都有着重要的促进作用.

关键词：太极柔力球、大学生、身心健康、影响

所属期刊栏目：22

分类号：G852(武术及民族形式体育)

资助基金：西安市社会科学规划基金项目12WL23

在线出版日期：2014-04-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：22-23