广东省优秀女子跆拳道运动员实战的心率与血乳酸变化研究

摘要：

为研究跆拳道实战对优秀女子跆拳道运动员机体能量代谢特点的影响,以8名参加与越南队实战的广东省优秀女子跆拳道运动员为研究对象,在实战前、实战中、实战后对心率和血乳酸进行测定,结果显示:实战、实战后的心率和血乳酸均明显高于实战前(p＜0.01),实战后3min的心率明显低于第3回合(p＜0.01),实战后3min的血乳酸低于第3回合即刻,不存在显著差异(p＞0.05),实战后3min、5min的心率和乳酸均不存在显著差异性(p＞0.05).提示跆拳道项目比赛强度大,无氧代谢能力对跆拳道项目起着重要作用；体能训练时,应该注重高强度的无氧训练以及高、低强度交替的间歇性有氧训练.

关键词：女子、跆拳道、心率、血乳酸

所属期刊栏目：21

分类号：G841(球类运动)

资助基金：广东省科技计划项目2010B060500021

在线出版日期：2013-04-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：11-13