体育锻炼对大学生主观幸福感影响的实验研究

摘要：

目的：考察体育锻炼对大学生主观幸福感的影响。方法：通过问卷调查及实验研究等方法,对广州体育职业技术学院部分非体育类大学生进行16周的体育干预实验,以集体项目篮球和个人项目乒乓球为实验教学内容,并创设不同体育锻炼情境。结果：实验后大学生主观幸福感各因子得分较实验前均有不同程度的提高;不同运动项目和锻炼情境对提高大学生主观幸福感的效果不同,集体项目对于提高大学生主观幸福感优于个人项目;竞争性锻炼情境提高大学生主观幸福感优于娱乐性锻炼情境。结论：体育锻炼可以促进大学生主观幸福感水平的提高。

关键词：体育锻炼、大学生、幸福感

所属期刊栏目：20

分类号：G808(体育理论)

资助基金：2011年广东省高等职业技术教育研究会课题GDGZ11Y102

在线出版日期：2012-05-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：34-35,88