浅谈足球运动员的体适能训练

摘要：

足球运动员的体适能训练是一个复杂的结构系统,但是足球运动训练的科学化程度却远远落后于时代的发展.本文从运动生理学角度对足球运动员的力量、速度、耐力、柔韧性和心理素质的训练方法进行了分析,为丰富足球运动体适能训练理论,提高我国足球运动员体适能水平提供理论依据.

关键词：足球、运动员、体能、训练

所属期刊栏目：16

分类号：G843(球类运动)

在线出版日期：2009-03-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：21-23