社区居民休闲健身科学化标准初探

摘要：

@@ 1.对休闲健身与竞技运动的正确认识休闲健身与竞技运动都是社区居民通过身体的运动以及自身身体承担一定的负荷来完成达到目的的,二者在一定程度上具有相同之处,故社区居民对二者的认识有一定程度的混淆.事实上,休闲健身与竞技运动存在较大的差别,这种差别体现在二者的目的、方法、运动强度与练习密度等方面,另外依据竞技运动的原则、方法来安排休闲健身,脱离了休闲健身运动的自身规律,这显然是不科学的.

机标关键词：社区居民、休闲健身运动、科学化、竞技运动、自身规律、运动强度、身体、练习密度、方法、程度、原则、负荷、存在

所属期刊栏目：13

分类号：R54;R19

在线出版日期：2009-03-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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