方水泉教练谈刘翔少年阶段的跨栏训练

摘要：

@@ 刘翔的启蒙教练之一上海市二体校方水泉教练谈刘翔少年阶段的跨栏训练经验,摘要如下.刘翔少年阶段的训练主要分四个阶段:第一阶段(1996年3月-1997年3月)主要抓柔韧性和灵活性:改进跑的技术和学习跨栏技术同步进行.

机标关键词：教练、刘翔、少年、阶段、跨栏技术、训练、上海市、柔韧性、灵活性、摘要、学习、启蒙、经验、改进、步进

所属期刊栏目：13

分类号：G80;G8

在线出版日期：2009-03-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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