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10.3969/j.issn.1672-268X.2014.02.010

不同运动时间和强度对大学生心理健康的影响

引用
探究了不同运动时间和运动强度的体育活动对大学生心理健康的影响.结果表明,不同运动时间和运动强度对大学生心理健康产生不同的心理效应:中等时间中等强度的体育运动可以促进大学生的积极情绪状态;中等时间高强度的体育运动对大学生的心理健康有积极的促进作用;长时间中等强度的体育运动有明显的心理效益;长时间高强度的体育运动对大学生的心理健康有消极作用.

运动时间、运动强度、大学生、心理健康

30

G804.8(体育理论)

湖北省教育厅人文社会科学研究项目2006y206

2014-07-17(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共3页

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体育成人教育学刊

1672-268X

42-1684/G8

30

2014,30(2)

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