10.3969/j.issn.1672-268X.2003.03.039
男子110m跨栏跑的速度结构分析及专项速度训练
男子110m跨栏跑是一项复杂的技术项目,要提高跨栏专项成绩,就必须解决好栏上的技术动作和栏间平跑速度的问题.在过栏技术方面,应以提高起跨腿蹬地速度、摆动腿动作速度、起跨腿提栏速度和下栏后转为栏间跑速度为主;在平跑速度方面,应以提高栏间步频为主.
男子110m跨栏跑、技术特征、速度结构、速度训练
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G822.6(田径运动)
2003-10-31(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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