女子柔道运动员运动损伤特点及预防对策
我国女子柔道在近年来国际赛事中取得了优异成绩,运动员在参加柔道项目对抗过程中易出现伤病困扰,影响正常训练进度及比赛成绩.本文客观论述了柔道及柔道损伤的概念、特点,对当前女子柔道运动员运动损伤情况展开调查分析,从损伤基本情况、发生时间、损伤部位、损伤类型、损伤原因五方面展开,最后从提高其身体素质训练、充分合理的准备活动、合理安排训练内容和运动负荷、重视训练后的恢复、加强运动队的医务监督、合理安排受伤运动员的训练六方面展开运动损伤预防对策,降低女子柔道运动员损伤发生几率,提高损伤康复进程,保持技战术的有效发挥,促进运动员的训练和比赛质量.
女子柔道、运动损伤、预防对策
G807(体育理论)
2023-04-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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