浅谈传统体育养生观及其对发展体育保健的启示

摘要：

经济社会的快速发展、人们物质生活的不断丰富,健康成为全球关注的焦点,健康的生活观念、健康的生活环境、健康的生活行为已成为大部分人的追求;而体育发展是健康的根基,中国传统体育养生观体现了祖先对生命的理解与认识,集合了中国传统文化与古代哲学,历史实践证明,传统体育养生观在强身健体、防病治病具有重要作用.在当今快速发展的新时代,传统体育养生观对于发展体育保健具有重要意义,其健身的理论与方法在社会健康运用发展中发挥着不可替代的作用.

关键词：传统体育养生观、体育保健、启示

分类号：G80(体育理论)

在线出版日期：2023-02-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：39-40,45