基于体育高考从专项力量训练谈立定三级跳远成绩的提高

摘要：

立定三级跳是体育高考考试项目之一,专项力量训练是现阶段体育体能训练中的关键内容.高中体育教师是体育高考训练的具体引导者,为了高效完成体育高考训练任务、切实提高立定三级跳远成绩,体育教师可以在在遵循体育高考客观规律基础上,在日常训练中针对立定三级跳远加入专项力量训练,进一步探索开展专项力量训练的有效策略.

关键词：体育高考、立定三级跳远、专项力量训练

分类号：G623.8(初等教育)

在线出版日期：2023-01-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：115-116