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掌握5个秘诀 美食控糖两不误

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合理控制能量摄入,维持标准体重糖友需要根据自己的身高,计算自己的标准体重.然后通过身体的能量摄入与消耗,将自己的体重控制在标准范围,避免肥胖影响控制糖尿病病情.糖尿病患者应坚持少食多餐的原则,根据运动量的多少,每餐吃6~8分饱,以此维持血糖稳定.

2020-11-30(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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2020,(11)

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