养生不可过劳

摘要：

孙思邈主张:“养性之道,常欲小劳”,“体欲劳于形,百病不能侵”,由此说明劳动是健康之泉,经常合理的体力劳动和脑力劳动有利于通畅气血,活动筋骨,增强新陈代谢,健脑健神.通过一些有意义的劳动又能陶冶情志,开阔胸怀,从而有助于保持旺盛的精力和愉快的情绪,增强体质,防止疾病的发生.

在线出版日期：2016-11-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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