“三白食品” 真可怕——改变传统饮食习惯预防糖尿病

摘要：

你是不是这样吃饭的?早上一碗大米粥、半个白馒头;中午一碗大米饭或者一个白馒头;晚上来碗面条,或者还是米饭、馒头.如果告诉你你吃错了!不可能啊?吃了一辈子啦,怎么会错呢?事实上,就是白米饭、白馒头、白面条这种精细的“三白食品”害了我们.

在线出版日期：2016-09-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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