春季如何养好少阳之气

摘要：

春天是阳气初生之季,意味着春天的阳气微微初生,不像夏季那么隆盛,需要精心养护.对于中老年人来说,随着年龄的增长,体内的阳气会逐渐减弱,而阳气不足又会影响体内的新陈代谢,导致人体早衰.所以,从春开始,要顺应阳气上升之势来养阳,这不仅有助于预防疾病和提高健康水平,而且可有效延缓衰老.老年“糖友”在日常生活中,只有用心呵护,才能使少阳之气蓬勃向上.

在线出版日期：2014-04-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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