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吃水果不能只看血糖生成指数

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“妈妈临走前和我说想吃一个苹果,我错误地认为患糖尿病后就不能吃水果了,都没能满足她老人家生前的最后一个愿望.我患糖尿病后才知道,糖尿病患者可以吃水果,选好种类,在合适的时间吃合适的量即可.”每当听到这个故事,心里难免会有一丝酸楚.广大糖尿病患者千万不能因为不懂得如何吃水果而造成终身遗憾!“老师,我这些年就按照血糖生成指数(GI)来吃水果.血糖生成指数低的我就吃,高的就不吃,这样对吧?”日常工作中,经常会有患者这样问.其实,吃水果不仅要看血糖生成指数,还有很多其他讲究.

水果、血糖生成指数、糖尿病患者、种类、苹果、老人、故事

R587.1(内分泌腺疾病及代谢病)

2012-08-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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