控“糖”降压两不误的饮食策略——糖尿病合并高血压患者一周食谱推荐

摘要：

控制高血压有利于减少2型糖尿病患者的死亡率和并发症发生风险,平衡饮食和适量运动是控制血压的重要措施.膳食中脂肪摄入量和高血压发病风险相关,应限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄人量,每天进食足量的蔬菜水果(400 ～ 500克/天),食盐摄入量不超过5克/天,也可以选择部分钾盐替代低钠盐,有助于高血压的预防和控制.

机标关键词：降压、平衡饮食、策略、糖尿病合并、高血压患者、反式脂肪酸、盐摄入量、预防和控制、糖尿病患者、控制高血压、饱和脂肪酸、蔬菜水果、适量运动、控制血压、发病风险、死亡率、低钠盐、并发症、限制、膳食

分类号：R587.1(内分泌腺疾病及代谢病)

在线出版日期：2012-03-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：106-107