对男子体操吊环专项力量训练特征及方法的研究

摘要：

吊环专项力量是发展难度动作的基础,也是高水平运动员的核心素质.正确选择有效的训练方法手段,是运动员掌握技术提高动作难度的关键所在.文章从青少年时期专项力量训练等角度作为切入点,对吊环专项力量训练特征、不同年龄阶段专项力量训练特点、吊环专项力量训练创新方法探究进行探讨,提出一些新方法如递进与组合创新法、逆向与移植创新法、派生与静止创新法等.

关键词：吊环、专项力量、训练

所属期刊栏目：41

在线出版日期：2020-10-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：16-17,20