高校健美操教学对大学生心理健康影响的探究

摘要：

采用问卷调查法、实验法等方法探究健美操课教学对大学生心理健康的影响,结果表明,实验组对比对照组在三个测试阶段的心理健康状况及其分项指标存在非常显著性差异(p＜0.01).此外,T检验结果显示,16周的有氧训练对大学生的心理健康有正向影响(检测1,p＜0.001;检测2,p＜0.001),健美操组的幸福感得分高于对照组.研究结果强调了影响心理健康的因素及促进心理健康的途径,并讨论了研究的现实意义.

关键词：积极心理、幸福感、健美操

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资助基金：2017年度江苏高校哲学社会科学研究基金资助项目“自我决定理论促进大学生自主体育锻炼的路径探索”,项目编号2017SJB0893

在线出版日期：2020-06-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：39-40