功能性训练视角下竞技健美操运动员的体能训练研究

摘要：

在我国体育项目的体能训练中,功能性训练已被广泛运用于体操、篮球、网球等体育项目中,并且在运动康复领域中得到了有效验证.而竞技健美操项目对运动员的体能要求非常高,良好的训练方法对训练效果是非常明显的.因此,采用文献资料法、专家访谈等方法调查竞技健美操项目训练内容的现状,并在此基础上分析竞技健美操功能性训练的意义,探讨功能性训练在竞技健美操项目中的应用,为当前我国竞技健美操项目的体能训练提供更具参考性的建议.

关键词：功能性训练、竞技健美操、体能训练

所属期刊栏目：37

分类号：G80;R76

在线出版日期：2017-04-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：35-36