跳跃类项目体能特征分析与训练

摘要：

跳跃类项目属于速度力量性项群,随着运动员技术的不断完善,其体能水平往往是决定比赛成败的关键因素.本文运用运动训练学原理,通过文献、比较及逻辑分析等方法,尝试结合跳跃类项目的特征,分析其体能的构成,探索跳跃类项目训练的内容与方法,为从事训练的运动员和教练员提供参考.

关键词：跳跃类项目、体能、特征

所属期刊栏目：30

分类号：G82;G86

在线出版日期：2009-09-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：38-40