体育锻炼对城区老年人体质和生活质量的影响

摘要：

通过对南宁市城区老年人经常参加体育锻炼与不常参加体育锻炼两类人群的体质和生活质量的抽样调查与比较分析,旨在研究体育锻炼对老年人体质和生活质量的影响,结果表明:经常参加体育锻炼,可以使老年人的身体成分更趋合理,对老年人控制体重有一定的帮助,同时可以有效的提高老年人的心肺功能、身体素质和生活质量.

关键词：体育锻炼、老年人、体质、生活质量

所属期刊栏目：27

分类号：G81(世界各国体育事业)

资助基金：广西民族大学校科研和教改项目0509QN0010

在线出版日期：2007-05-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：79-82