水平四跨越式跳高教学设计
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10.3969/j.issn.1005-2410.2018.05.034

水平四跨越式跳高教学设计

引用
一、教材分析 跨越式跳高是腾越高度越过水平障碍的一项运动技能.其技术动作由助跑、起跳、过杆、落地四个环节组成,技术动作要求助跑起跳衔接好,快速摆臂用力跳,起跳腿蹬地用力,摆动腿积极快速上摆过杆,过杆后摆动腿下压内转,起跳腿积极上摆过杆,屈膝缓冲落地.

水平四、跨越式跳高、教学设计

38

G633.96(中等教育)

2018-06-20(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共2页

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1005-2410

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38

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