跳绳对学生身体素质的影响初探

摘要：

跳绳运动是我国民间传统的体育活动项目之一，内容丰富多彩，形式多样，是集娱乐性与趣味性于一体的体育锻炼项目，深受学生们的喜爱。经常参加跳绳运动，不仅能发展学生身体的灵敏、协调、弹跳素质，而且能提高耐力素质。本文试图利用跳绳练习对提高耐力素质、心肺功能和800米跑成绩的影响作初步探讨。

关键词：学生身体素质、跳绳运动、体育活动项目、体育锻炼项目、耐力素质、800米跑、民间传统、弹跳素质

分类号：G633.96(中等教育)

在线出版日期：2012-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：10-11