太极拳运动预防老年人心血管疾病效果分析

摘要：

目的:探讨太极拳运动预防老年人心血管疾病的效果,为老年人心血管疾病的预防提供理论依据.方法:选取2012年4月至2013年4月期间我社区的126名健康老年人作为研究对象,其中未进行太极拳运动的65名老年人作为对照组,61名老年人进行太极拳运动作为观察组,对比两组的心血管疾病发病情况.结果:对照组训练前后的收缩压及舒张压比较,差异无统计学意义(P＞0.05),而观察组训练后的收缩压及舒张压较训练前明显降低,观察组训练后的收缩压及舒张压较对照组训练后明显降低(P＜0.05).观察组心血管疾病发病率1.6％明显低于对照组9.2％(P＜0.05).结论:太极拳运动对预防老年人心血管疾病的发生具有良好效果.

关键词：太极拳、预防、老年人、心血管疾病

所属期刊栏目：25

分类号：R193(保健组织与事业（卫生事业管理）)

在线出版日期：2015-11-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：49-50