懒人居家养生妙招
养生并不一定需要花费较多的时间、金钱和精力,居家生活中的小动作也是养生的方式之一.在家中通过简单的动作就可以达到养生保健、增强免疫力的目的,何乐而不为呢?
首先,我们来认识一下什么是“养生”.
养生,是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动.所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意.养生就是保养生命的意思.
2015-05-21(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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