夏季泡脚祛暑湿
相信很多读者都有冬天泡脚的习惯,每天临睡前泡一下,整个晚上安然入睡,第二天起来神清气爽.那么有没有听说过夏天泡脚呢?
夏季泡脚可祛暑湿
夏季暑多夹湿,脾最怕湿,湿气阻滞在脾胃,就会出现没胃口、爱犯困、没精神等表现.夏季人体阳气最旺盛,用温水泡脚(足浴)能更好地刺激经络,振奋人体脏腑机能,有助于祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲,促进睡眠.先天脾胃不好的人更适合.从经络角度来说,双脚是人体穴位最密集的部位之一,存在于各脏腑相对应的反射区,脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过此,泡脚时通过经络传导,也能达到脏腑保健效果.
2013-10-18(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共1页
22