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饮食养生是生命

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饮食即是生命之根,又是生病之源,还是养生最好的“良药”.养生、防病、治病要从饮食人手,这是健康长寿之本.在这一点上,不仅是养生各学派的共识,也是中、西医,各方面专家、学者的共识.所不同的是由于各地区生态环境的不同,人的信仰和生活习惯的不同及人的饮食所追求的质量不同,都具有一定的差异性;但每个人每天都要吃、喝,这是本能使然.因各种特殊原因,几天不吃喝,可以忍受,超出生理极限忍受限度,饥渴将使生命终止.这个道理是人人皆知.

2013-09-16(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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