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十种即可见效的减压方法让你活的不累

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@@ 1.多喝橙汁 最新研究发现,每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平.研究人员建议,每天喝两杯约250毫升的橙汁,不仅满足身体对维生素C的需求,还能降低压力.

减压方法

R744.4;R459.6;R681.5

2010-06-28(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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1004-6569

11-3086/R

2010,(3)

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